Die wichtige Rolle von Gewürzen und Wildpflanzen in unserer Ernährung

Gewürze und Wildpflanzen spielen in einer gesunden Ernährung eine unersetzliche Rolle.

Es ist enorm wichtig, dass wir in der heutigen Zeit ihr heilendes Potential erkennen und nutzen. Die Vielzahl an Wirkstoffen in diesen Pflanzen unterstützen unsere Gesundheit auf komplexe, vielfältige Weise und es ist anzunehmen, dass sie ihre wilde Lebenskraft und ihren Durchhaltewillen an uns weitergeben.

Ingwer, Kurkuma, Süssholzwurzel, Katzenkralle, Chagapilz, Aloe Vera, Rotklee, Löwenzahn, Braunalgen, Kokosnüsse, wilde Heidelbeeren etc. sind sehr hilfreich im Kampf gegen toxische Belastungen, Schwermetalle, Viren, radioaktive Strahlung etc.

Ein riesiger Vorteil ist auch zum Beispiel, dass Viren und Bakterien keine Resistenz gegen diese natürlichen Wirkstoffe entwickeln können. Darüber hinaus eröffnen sie uns auch neue, überaus spannende Geschmackserlebnisse.

Möchtest du mehr wissen wie du Gewürze und Wildpflanzen einfach in deinen täglichen Speiseplan integrieren kannst, dann schreib mir eine Mail.